Ditulis Oleh: Hermika, S.Pd.
Lari pagi merupakan olahraga yang menyehatkan, murah meriah, dan mengasyikkan bila dilakukan bersama sahabat.
Pukul 05.00, Aqila terbangun dari tidur lelapnya sembari mengusap mata yang masih belum begitu terjaga. Setelah itu, Aqila mengangkat kedua tangan dan berdoa.
“Alhamdulillah, Ya Allah, pagi ini Engkau masih memberikan waktu untuk kembali memenuhi kewajiban sebagai seorang muslim, yaitu melaksanakan salat Subuh,” ucap Aqila penuh rasa syukur.
“Kring … kring ….” Aqila tersentak sambil mengangkat ponsel.
“Asalamualaikum, Aqila,” terdengar suara Nisa, sahabatnya dengan jelas.
“Aqila, pagi ini kita joging ke Pantai Panjang kan?” tanya Nisa.
“Okeeee,” jawab Aqila mengiyakan.
Aqila memakai seragam olahraga dan sepatu sport warna biru kesukaannya. Tiba di Pantai Panjang, Aqila dan Nisa langsung melakukan pemanasan sambil berlari-lari kecil. Tidak terasa, Aqila dan Nisa sudah berada di ujung Pantai Pasir Putih dengan keringat membasahi pakaian.
Joging adalah kegiatan mengasyikkan dan menyehatkan. Salah satunya untuk kesehatan jantung, memperlancar peredaran darah, dan membuang racun yang ada di dalam tubuh melalui keringat.
Waktu sudah menunjukkan pukul 08.30, mereka pun mencari tempat duduk sambil menikmati suasana angin pantai yang berhembus dengan lembut. Dua kelapa muda siap menemani kelelahan dan kehausan pagi ini. Sebelum beranjak pulang, Aqila dan Nisa berswafoto ria. ***